Bcaa 2:1:1 200 Tablet

Dallı zincirli amino asitler yani BCAA'lar, son zamanlarda kas oluşumunu hızlandırabilen ve egzersizler arasında daha hızlı toparlanmayı teşvik edebilen bir spor takviyesi olarak çok fazla tercih edilmekte. ; Bununla birlikte, BCAA'ların potansiyel faydaları spor salonunun çok ötesine uzanıyor ve son çalışmalar, bu temel amino asit takviyelerinin karaciğer fonksiyonunu iyileştirebileceğini ve sizi formda tutabileceğini gösteriyor. ; Peki BCAA tam olarak nedir? Resmi BCAA tanımı, bir tarafa ayrılan bir zinciri olan her tür amino asidi içerir. ; Buna üç amino asit dâhildir: lösin, izolösin ve valin. ; Üçü de esansiyel amino asitler olarak kabul edilir, bu da vücudunuzun bunları kendi başına üretemediği ve bunun yerine gıda kaynaklarından ve/veya takviyelerden elde edilmesi gerektiği anlamına gelir. ; Diğer amino asitlerin çoğundan farklı olarak, BCAA'lar karaciğer yerine kasta parçalanır ve egzersiz sırasında enerji üretiminde kilit rol oynar. ; Normal kan şekeri seviyelerini korumak ve kas inşa etmek de dâhil olmak üzere sağlığın diğer birçok yönü için kesinlikle hayati önem taşırlar. ; Kullanım Şekli: 1 tablet antrenmandan yarım saat önce, 1 tablet antrenmandan yarım saat sonra ve 1 tablet yatmadan önce olmak üzere günde 3 tablet bol su ile alınmalıdır;